Щорічно «Всесвітній день здoрoвoгo харчування » відзначається 16 жовтня. Здорове правильне харчування, є одним з найбільш значущих аспектів способу життя людини і факторів його здоров’я.
Давня мудрість говорить: «Ми є те, що ми їмо». Мета Всесвітнього дня здoрoвoгo харчування – залучення уваги громадськості до проблем харчування в сучасному суспільстві.
Оптимальне здорове харчування може сприяти не тільки поліпшенню вашого самопочуття, бадьорості, енергійності та активності, але також дозволить знизити ризики інфекційних , гострих респіраторних захворювань, розвитку серйозних серцево-судинних захворювань, онкологічних, шлунково-кишкових та інших , значно погіршуючих якість вашого життя. Харчуйтеся правильно, не шкодуйте часу на приготування здорової свіжої їжі, відмовляйтеся від сурогатного швидкого харчування і ви істотно зміните своє життя на краще!